肌のトラブル

元気になるブログ

いつの間にかシミが増えていた

年をとってくると、気になり始める肌のトラブル。化粧をする度に鏡を覗くとがっかりしてしまう!

 

そんな肌のトラブルで悩む人におすすめなのが豆乳よーぐるとぱっく玉の輿です。

 

このクリームは私の愛用品なのですが、お肌がモチモチっとなりお化粧ののりもよいです^^

 

しかし、いまではたくさんの化粧品がありますがどれを使えばよいのか迷います。

 

これからも新商品が増え続けるので更に悩む人が増えるでしょう。

 

肌のトラブルは化粧品の他に食べ物でケアしていくこともできます。

 

シミにはビタミン類、たんぱく質が有効です。

 

ビタミンは、オレンジ、レモンなどの柑橘類に多く含まれており、他にもトマト、アセロラ、イチゴ、ブロッコリー、ピーマン、柿などがあります。

 

ビタミンとたんぱく質が両方摂れる食品は、卵、ささみ、レバー、牛乳などです。ビタミンとたんぱく質をバランスよく摂っていつまでも美肌でいたいですね。

 

また、シミウスジェル 口コミのシミウスジェルも良いです。

 

シミウスジェルは医薬部外品なので効果の期待値大です!

 

シミ対策ならシミウスジェルで決まりですね。

 

日本酒の美と健康

 

日本酒には美と健康がついてくるのは知っていますか?

 

日本酒は醸造酒で、原料や発酵で生まれる成分がそのまま残ります。

 

話題になった米麹をつくる麹菌は美肌を作る成分が含まれていて、その成分は日本酒になってもなくなりません。

 

栄養成分が高く、600〜700種類も含まれていると言われていて、中でもたんぱく質の元、アミノ酸が多く含まれているので美肌を作ってくれます。

 

肌だけでなく、タンパク質でできている髪にもツヤとコシを与えて美しくしてくれます。お酒を飲んで美しくなれるなんて嬉しい話です。


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